週末、
私はおなじみの偏頭痛に襲われ、
バタッと、
起き上がれない程になった。
そして、
日曜日はほぼ、
寝て過ごしていました。

こういうこと、
たまにあるんです。

というのも、
自分の限界
（体力や精神的なもの）
がやってくると、
自動的にこうやって

“休め“

の状態になるのです。
母曰く、

『自分でも分かっているんだから調整しなさいよ』

でも、
勢いで色々とやっていくうちに、
頭も体も疲れるまで動き、
そして、
この状態になってしまうのです。

でも、
今回は厳しかった。
週末が丸々つぶれ、
月曜の午後、
やっと調子が戻りました。

そろそろちゃんとコントロールできるようにならないと…
と思う私なのです。