"笑う"
ということは、
日々の生活の中でも大切だと感じています。
自分自身がストレスを抱えないためにも大事ですし、
子育てや介護をしている人にとっては、
もっと重要な要素があるかもしれません。
子どもと一緒に笑う。
楽しむ。
そうすることで、
お互いに余裕を持って過ごせるし、
虐待などを防ぐことができるのではないかと、
信じています。

今回、
笑うことが『脳卒中』になる可能性が減る、
という結果が出たらしい。
やはり、
最低でも一日一回は笑えるような生活を
志すとよいのかも!?

http://www.yomiuri.co.jp/science/20160315-OYT1T50128.html