先日、
「モノリンガル」と「バイリンガル」では、
困難に陥った時に大きな差が出るという研究結果を見た。
その時に書かれていたことの一つが、
「適応能力」である。
というのも、
バイリンガルの人にも必ず、
“母語”が存在し、
何かうまくいかないときには、
別の言語で思考することで、
別の角度から物事を判断できるのだという。
これが、
適応能力に大きく関係しているらしい。

そして今度、

「幸福な人生を送るために必須の能力とは？ 心理学博士が指摘」
という記事の中で、
「適応能力」について述べられていた。

これは本当に興味深い。
私自身、
自分の人生を振り返ってみても、
そして、
今目の前にいる娘達を見ていても、
この話に頷けることがたくさんある。
一部を紹介すると、

“適応力、つまりいろんな環境に対応できる能力は、人間の特性の中では一番魅力的なものとはいえない。しかし専門家に言わせると、幸福で満足感に溢れた人生をおくるためには欠かせないものなのである。

「私たちいつも精神的な試練に直面します。中には負けてしまう人もいます。希望や力を失くし、あきめてしまうのです。一方では、真正面から向き合う人もいます。精神的に打ちのめされても、そこから何かを学ぶのです」と、『Emotional First Aid（感情の応急処置）』の著者で心理学博士のガイ・ウィンチ博士はこう述べる。「人生に満足し、人間関係に恵まれ、そして良好な人間関係を築くことができるようになるためには、私たちの適応力にかかっているのです」

「中には、生まれつき他人より状況に応じた適応力を発揮できる人もいます」とウィンチ博士は語る。そこで、博士は３人の幼児が1つの難しい課題に直面した、ケースを例に上げた。1人はすぐにあきらめて泣き出してしまい、もう1人は同じやり方を繰り返してうまくいかない。ただ、３人目は成功するまで違った方法をいくつか試してみる、という。

「どうやってハードルに対処するかという特性は、幼い頃から生まれつき備わっているということがわかると思います。そうは言っても、適応力はだれでも付けられるのです」とウィンチ博士は言う。”

興味のある方はぜひ、
全文を読んでみてください。
↓
http://www.huffingtonpost.jp/2014/06/29/the-one-trait-you-may-not-realize-will-make-you-happier_n_5540896.html