私は完全な夜型。
最近は睡眠時間が長くなりましたが、
だいたい4時間というのが、
私の平均睡眠時間でした。
現在は基本、
5〜6時間ですね。

睡眠時間は体を休めるだけでなく、
体、
心身のバランスのためにも、
大切なもの。
食べ過ぎが体に悪いのと同じで、
寝過ぎもやはり、
体には良くないらしい…
↓
http://hl.auone.jp/article/detail?genreid=1&subgenreid=3&articleid=KTT201702162894&rf=passtop_話題

何事にも、

"〜過ぎ"

というのは、
良くないということですね。

私の世代は、
固定電話
↓
ポケベル
↓
PHS
↓
携帯電話
↓
スマホ

と、
高校生になり、
ポケベルを持つようになるまでと、
それまでとは、
大きく人とのコミュニケーションが異なる。
そんな世代だと思います。

そして今、
小学生でもスマホを持つ時代。
乳幼児でも、
スマホを手にする時代。
だからこそ、
考えたい。
考えてほしい。
話し合ってほしい。

警告ポスターが作成される。
それぼどまでに、
心身共に不安材料が多いのだろう。

http://mainichi.jp/articles/20170216/k00/00m/040/043000c

日頃より【光の子どもたちの会】に対しましてご理解とご支援をいただきまして、
誠にありがとうございます。

今年も表記のように、
総会を開催することとなりました。
今回は当団体代表鈴木真由美の報告並びに、
東海大学学生による現地活動報告、
そして、
ビオセントリカという、
新しい学びの中から、
ワークショップを実施したいと考えています。

ぜひ皆様とお会いできると嬉しいです。
日本滞在中にお会いできる良い機会でもありますので、
お誘いあわせの上、
お越しくださいますよう、
お願い申し上げます。

日時：平成２9年３月５日（日）午後１時００分より
場所：JICA横浜１F　会議室１
　　　横浜市中区新港２−３―１
交通アクセス：JR桜木町 / 関内駅から徒歩15分
　　　　　　　みなとみらい線馬車道駅番万国橋出口から徒歩8分

※お問い合わせなどは日本事務局長堀池眞輔まで。
E-mail: info@criancasdeluz.org
TEL/FAX 045−321−1824

ブラジルは、
1月から新年度がスタートします。
と言っても、
1月は長期休暇なので、
2月からスタートなのですが…(笑)

さて、
2017年度、
2月6日に新年度がスタートしました。
担任が新しくなり、
保育室の環境もガラッと変わったようです。
さて、
今年1年どういう年になるのでしょうか？
今から楽しみです！！

2017年2月5日、
「よこはま国際フォーラム2017」
があり、私たちも参加しました。
今回は、

「井上さく子先生」

をお招きし、
私との対談を行ったのですが、
本当に私自身が楽しい、
そんな対談でした。

その中で印象に残ったことを一つ。

「信頼できる人」

昔は地域の中であいさつをしたり、
近所の人や子ども達と一緒に遊んだりと、
大人や子ども、
その人たちと知り合う中で、

「信頼できる人」

というのはどういう人か。
そして、
安心安全に暮らしていくために、
何かがあったら助けを呼ぶ人や場所、
それが自然とあったような気がします。
ただ現代では、

「道ですれ違った人とあいさつするな」

と子どもに言うほど、
近所にだれが住んでいるのか。
どんな人なのか。
それを知らない場合が多いのではないでしょうか。
そんな中で、

「信頼できる大人」

と出会うということは、
かなり難しいと言えます。

しかし、
人間は一人では生きていけません。
誰かと寄り添いながら生きる。
それが、必要なのです。
ドイツ人教育家のウテ・クレーマーさんが、

「たった一人でもいい、。
信頼できる人を見つけなさい。
それは両親、兄弟かもしれないし、
学校の先生や近所のおばさんかもしれない。
何かがあった時に、
苦しいこと、つらいこと、
楽しいことなどすべてを話せる人。
たった一人でいい。
そういう人が必要なのです」

この話を聞いたとき、
私は、
「自分自身が『信頼できる人』になるかもしれない。
そうなれるよう、
頑張ろう」
と思ったのを今でも覚えています。

保育のこと、
子育てのこと、
子どもの発達のことなど、
様々なことを対談の中で話させていただきました。

「こういう話が聞きたい！！」

という方がいればぜひ、
ご連絡ください！！